Fri, 03 Jul 2026 13:00:41 +0200 Thüringische Landeszeitung Aktuelle Nachrichten aus Politik, Sport und Wirtschaft aus Thüringen. Dazu Kommentare, Kolumnen und detaillierte Hintergrundberichte aus allen Ressorts der THÜRINGISCHE LANDESZEITUNG. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/beauty/ de-de (c) FUNKE Mediengruppe - Thüringische Landeszeitung. RSS Meldungen dürfen nur unverändert wiedergegeben und ausschließlich online verwendet werden. Die eingeräumten Nutzungsrechte beinhalten ausdrücklich nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Daten auf öffentlichen Screens oder zum Download anzubieten - weder kostenlos noch kostenpflichtig 4 hourly 2 https://www.tlz.de/static/2026-10-01T11:59:42-127bb17/mgt-tlz/logo.png Thüringische Landeszeitung https://www.tlz.de Longevity: Mediziner verjüngt sich um fünf Jahre mit simpler Sport-Routine Mit Sport und Bewegung hat Dr. Felix Bertram sein biologisches Alter deutlich gesenkt. Wie ihm das gelungen ist, verrät er im Interview. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410545095/gesundheit-longevity-arzt-senkt-biologisches-alter-mit-einfacher-sport-routine.html 410545095 Beauty Thu, 21 May 2026 10:14:00 +0200 free Natalja Fischer Stress abbauen: Arzt verrät drei effektive Tipps – „Cortisolspiegel sinkt“ Stress schadet Körper und Geist, doch laut Dr. Felix Bertram kann man gut gegensteuern. Die effektivsten Methoden verrät er im Interview. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410621616/gesundheit-arzt-teilt-effektive-tipps-gegen-stress-cortisolspiegel-sinkt.html 410621616 Beauty Thu, 21 May 2026 09:06:00 +0200 free Natalja Fischer „Fasten ist keine Abnehmmethode“: Dr. Riedl zerlegt 5 verbreitete Mythen Fasten gilt als Schlankmacher, doch der wahre Nutzen liegt woanders. Dr. Riedl erklärt, wie wir das meiste für unsere Gesundheit rausholen. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408344724/gesundheit-gesunde-ernaehrung-abnehmen-fasten-heilfasten-dr-riedl-mythen.html 408344724 Beauty Thu, 14 May 2026 16:27:00 +0200 paid Miriam Eichhorn-Zachariades Studie widerlegt Vegetarier-Vorteil – dieses Lebensmittel hilft im Alter Eine neue Langzeitstudie aus China stellt bisherige Ernährungsregeln für Ältere infrage – leben Vegetarier wirklich gesünder? https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410949831/studie-widerlegt-vegetarier-vorteil-dieses-lebensmittel-hilft-im-alter.html 410949831 Beauty Mon, 19 Jan 2026 08:53:12 +0100 free Jonas Stein Warum Südkoreas Touristen dm stürmen – Balea und Co. als Kultmarken Balea, Mivolis & Co.: Immer mehr Südkoreaner decken sich bei dm ein. Warum deutsche Drogerieprodukte offenbar im Trend liegen. https://www.tlz.de/wirtschaft/article409971779/warum-suedkoreas-touristen-dm-stuermen-balea-und-co-als-kultmarken.html 409971779 Beauty Sun, 23 Nov 2025 19:04:57 +0100 paid Wencke Rynek Länger leben mit 10.000 Schritten am Tag? Experte räumt mit Mythos auf 10.000 Schritte am Tag halten uns länger fit? Ein Sportwissenschaftler verrät, was er von dem Trend hält – und was Gehen mit uns macht. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article409391937/longevity-laenger-leben-mit-10000-schritte-regel-falsch-experte-herz-gesundheit.html 409391937 Beauty Wed, 12 Nov 2025 08:37:00 +0100 paid Petra Koruhn „The Ugly Stepsister“: Aschenputtel, mal anders erzählt Das bekannte Märchen aus der Sicht der hässlichen Stiefschwester - und schon wird „The Ugly Stepsister“ zu Body Horror. https://www.tlz.de/kultur/article409168900/the-ugly-stepsister-aschenputtel-mal-anders-erzaehlt.html 409168900 Beauty Wed, 04 Jun 2025 12:00:00 +0200 paid Barbara Schweizerhof