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    <title>Thüringische Landeszeitung</title>
    <description>Aktuelle Nachrichten aus Politik, Sport und Wirtschaft aus Thüringen. Dazu Kommentare, Kolumnen und detaillierte Hintergrundberichte aus allen Ressorts der THÜRINGISCHE LANDESZEITUNG.</description>
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    <copyright>(c) FUNKE Mediengruppe - Thüringische Landeszeitung. RSS Meldungen dürfen nur unverändert wiedergegeben und ausschließlich online verwendet werden. Die eingeräumten Nutzungsrechte beinhalten ausdrücklich nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Daten auf öffentlichen Screens oder zum Download anzubieten - weder kostenlos noch kostenpflichtig</copyright>
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      <title>Thüringische Landeszeitung</title>
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      <title>Kompressionsstrümpfe: Wann sinnvoll? Kardiologin gibt  wichtigen Ratschlag</title>
      <description>Kompressionsstrümpfe sollen Kreislauf und Venen helfen. Eine Kardiologin erklärt, wann Stützstrümpfe sinnvoll sind – und wann nicht.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411440347/kompressionsstruempfe-wann-sinnvoll-stuetzstruempfe.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 08:46:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Defibrillator als Lebensretter? Kardiologin warnt vor einem teuren Irrtum</title>
      <description>Ein Defi kann eine tödliche Herzrhythmusstörung beenden. Doch Prof. Tiefenbacher sieht den Einsatz kritisch. Was im Notfall wirklich zählt.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article413224024/defibrillator-als-lebensretter-kardiologin-warnt-vor-einem-teuren-irrtum.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Infarkt trotz Herzschrittmacher: Kardiologin räumt mit gefährlichem Irrtum auf</title>
      <description>Ein Leser fürchtet, sein Herzschrittmacher könnte die Symptome eines Herzinfarkts verschleiern. Wann laut einer Ärztin wirklich Gefahr droht.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article413098216/infarkt-trotz-herzschrittmacher-kardiologin-raeumt-mit-gefaehrlichem-irrtum-auf.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Rettete eine Untersuchung den herzkranken Heino? Kardiologin skeptisch</title>
      <description>Schlagersänger Heino sagt, eine Szintigrafie habe ihm das Leben gerettet. Eine Kardiologin erklärt, wann sie sinnvoll ist – und wann nicht.</description>
      <link>https://www.tlz.de/panorama/article413125055/rettete-eine-untersuchung-den-herzkranken-heino-kardiologin-skeptisch.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 16:47:28 +0200</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>„Nur 2 Minuten am Tag“ – Diese Übung senkt den Blutdruck nachweislich</title>
      <description>Sie haben Bluthochdruck oder wollen Ihr Herz stärken? Eine Top-Kardiologin hat einen Tipp mit minimalem Aufwand, aber großem Effekt.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411051206/gesundheit-blutdruck-senken-bluthochdruck-herz-tipp-der-kardiologin-uebung.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 11:25:54 +0200</pubDate>
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      <title>Nahrungsergänzungsmittel bei Bluthochdruck? „Alles Humbug“ bis auf ein Produkt</title>
      <description>Eine Top-Kardiologin entlarvt Mythen über Vitaminpillen und „Wundermittel“ – und nennt effektivere Alternativen zur Senkung des Blutdrucks.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410786268/gesundheit-blutdruck-bluthochdruck-herz-nahrungsergaenzungsmittel-vitamine-mineralien-tipps.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 09:48:55 +0200</pubDate>
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      <title>Schmerz in der Brust: „Dachte an einen Herzinfarkt – aber ein Nerv war schuld“</title>
      <description>Herz, Rücken oder Nerv? Eine Kardiologin erklärt, welche Beschwerden gegen einen Infarkt sprechen – und wann Selbsttests gefährlich werden. </description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412966112/herzinfarkt-symptome-aber-ein-nerv-war-schuld-kardiologin-klaert-auf.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Kardiologin über Liebeskummer: „Kann im schlimmsten Fall tödlich enden“</title>
      <description>Kardiologin Christiane Tiefenbacher warnt: Nach Trauer, Trennung oder Schock kann das Herz akut versagen. Und der Notfall wird oft verkannt.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412762517/herzversagen-durch-seelischen-stress-liebeskummer-kann-toedlich-enden.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Ernährung für ein gesundes Herz: Kardiologin verrät, was sie selbst isst</title>
      <description>Wer etwas für Herz und Blutdruck tun will, der muss nicht perfekt essen – aber ein paar Regeln beachten. So macht es Herz-Doc Tiefenbacher.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412526172/ernaehrung-fuer-ein-gesundes-herz-kardiologin-verraet-was-sie-selbst-isst.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Blutdruck messen: Diese Fehler sollten Sie vermeiden – „banal, aber entscheidend“</title>
      <description>Schon kleine Fehler können Blutdruckwerte stark verfälschen. Eine Top-Kardiologin erklärt, worauf es zu Hause beim Messen wirklich ankommt.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412457035/bluthochdruck-blutdruck-zu-hause-messen-haeufige-messfehler-werte.html</link>
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      <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 12:30:13 +0200</pubDate>
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      <title>Depression &amp; Herzgesundheit: Viele unterschätzen „angeborenen Mechanismus“</title>
      <description>Nicht nur Blutdruck oder Rauchen, auch die Psyche kann das Herz schwer belasten. Eine Kardiologin erklärt den Effekt – und was helfen kann.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412446207/gesundheit-depressionen-psyche-bluthochdruck-herz-herzgesundheit-kardiologin-warnt.html</link>
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      <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 07:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Plötzlich hoher Blutdruck: So werden Ihre Werte wieder stabil</title>
      <description>Ein plötzlicher Blutdruckanstieg kann gefährlich werden. Eine Kardiologin erklärt, welche Ursachen dahinterstecken – und was jetzt hilft.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410944727/blutdruck-bluthochdruck-ab-diesem-wert-wird-es-ernst-gefahr-eines-schlaganfalls.html</link>
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      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 10:23:55 +0200</pubDate>
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      <title>Herz-Ultraschall, CT, EKG? So erkennen Sie, ob Ihr Arzt Sie richtig untersucht</title>
      <description>Herzproblemen folgt oft ein Untersuchungs-Marathon. Eine Top-Kardiologin erklärt, warum nicht jeder Test das zeigt, was Betroffene hoffen.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412285036/gesundheit-herz-herzinfarkt-ultraschall-ct-ekg-wann-ist-welcher-herz-check-sinnvoll.html</link>
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      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Blutdruck messen mit der Apple Watch: „Kann Warnsignal liefern“</title>
      <description>Blutdruck, Puls, Herz-EKG: Immer mehr Menschen überwachen mit smarten Uhren ihren Körper. Eine Top-Kardiologin sieht Chancen – und Risiken.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412157495/blutdruck-wert-puls-herz-messen-mit-apple-watch-co-kardiologin-ueber-chancen-und-risiken.html</link>
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      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Wie bekomme ich einen Termin beim Kardiologen? 3 Tipps von der Expertin</title>
      <description>Herzprobleme und ein Jahr Wartezeit? Das nervt auch Fachärzte wie Prof. Christiane Tiefenbacher. Was Patienten trotz Terminkrise tun können. </description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412060120/gesundheit-krankheit-herz-blutdruck-termin-beim-kardiologin-aerztin-gibt-tipps-appell.html</link>
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      <pubDate>Sun, 24 May 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Herz gesund halten: Diese Ernährung ist laut Top-Kardiologin „ideal“</title>
      <description>Schon kleine Veränderungen im Alltag können das Herz stärken. Eine Top-Kardiologin erklärt, welche drei Säulen wir im Blick haben sollten.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410504892/gesundheit-ernaehrung-blutdruck-herzinfarkt-herz-schuetzen-tipps-kardiologin.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 12:30:00 +0200</pubDate>
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      <title>Herzrhythmusstörungen oder Vorhofflimmern? – „Vorsicht bei diesen Symptomen“</title>
      <description>Viele Menschen leiden unerkannt an Vorhofflimmern. Eine Kardiologin erklärt, wie Sie gefährliche Rhythmusstörungen erkennen und sich schützen.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411899537/herz-gesundheit-herzrhythmusstoerungen-vorhofflimmern-vorsicht-bei-diesen-symptomen.html</link>
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      <pubDate>Sun, 10 May 2026 14:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Wechseljahre als Gefahr fürs Herz: „Ihr Blutdruck ist ein Alarmsignal“</title>
      <description>Wechseljahre und Perimenopause haben unerwartete Begleiterscheinungen. Hormone beeinflussen den Blutdruck unbemerkt, warnt eine Kardiologin.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411789224/wechseljahre-gesundheit-perimenopause-gefahr-fuers-herz-blutdruck-ist-ein-alarmsignal.html</link>
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      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 10:00:00 +0200</pubDate>
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      <title>Starkes Herzklopfen: Bei diesen Symptomen bahnt sich laut Kardiologin „Krise“ an</title>
      <description>Das Herz pocht plötzlich wie wild. Mal ist das ein Warnsignal, mal harmlos. Eine Kardiologin erklärt, wann Sie unbedingt zum Arzt sollten.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411309146/herz-gesundheit-blutdruck-werte-herzklopfen-symptome-kardiologin-krise-tipps.html</link>
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      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Übersehener Risikofaktor für die Herzgesundheit: „Machen Sie simplen Bluttest“</title>
      <description>Ein vielen unbekannter Blutwert zeigt das Risiko etwa für Herzinfarkte. Eine Leserin musste auf den Test drängen. Das sagt eine Kardiologin.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411175959/gesundheit-herzinfarkt-schlaganfall-cholesterin-blutfett-simpler-bluttest.html</link>
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      <pubDate>Sun, 15 Feb 2026 10:00:00 +0100</pubDate>
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      <title>Herzrasen &amp; Schlafprobleme durch Stress? Kardiologin gibt 10-Minuten-Tipp</title>
      <description>Stress gilt längst als einer der größten „Herz-Killer“. Eine Top-Kardiologin verrät einfache Strategien, die Ihr Herz gesund halten.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410747733/stress-herz-gesundheit-bluthochdruck-schlaf-kardiologin-gibt-10-minuten-tipp.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 10:00:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>„Zeitbombe“ Herzgesundheit: Mit diesen 3 Tipps schützen Sie Ihr Kind</title>
      <description>Herzprobleme beginnen oft schon unbemerkt in der Kindheit. Wie Eltern gegensteuern können, erklärt Top-Kardiologin Christiane Tiefenbacher.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410621079/zeitbombe-herzgesundheit-mit-diesen-3-tipps-schuetzen-sie-ihr-kind.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 12:47:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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      <title>Top-Kardiologin: Diese „unsichtbaren Übeltäter“ gefährden Ihr Herz</title>
      <description>Herzprobleme bleiben oft zu lange unentdeckt. Eine Herzspezialistin nennt wichtige Warnzeichen und erklärt, wo die größten Risiken lauern.</description>
      <link>https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410398256/blutdruck-bluthochdruck-herz-gesundheit-risiko-kardiologin-wichtigste-tipps.html</link>
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      <category>Herz-Doc</category>
      <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 14:41:00 +0100</pubDate>
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      <dc:creator>Anne-Kathrin Neuberg-Vural</dc:creator>
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