Mon, 28 Sept 2026 12:29:42 +0200 Aktuelle Nachrichten aus Politik, Sport und Wirtschaft aus Thüringen. Dazu Kommentare, Kolumnen und detaillierte Hintergrundberichte aus allen Ressorts der THÜRINGISCHE LANDESZEITUNG. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/vitamin-d/ de-de (c) FUNKE Mediengruppe - Thüringische Landeszeitung. RSS Meldungen dürfen nur unverändert wiedergegeben und ausschließlich online verwendet werden. Die eingeräumten Nutzungsrechte beinhalten ausdrücklich nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Daten auf öffentlichen Screens oder zum Download anzubieten - weder kostenlos noch kostenpflichtig 4 hourly 2 https://www.tlz.de/static/2026-10-01T11:59:42-127bb17/mgt-tlz/logo.png https://www.tlz.de Wann reicht das Vitamin D aus dem Sommer nicht mehr? Ein Arzt erklärt, wann der Speicher knapp wird und eine Einnahme sinnvoll ist. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article413226991/wann-vitamin-d-tipps-einnahme-experte.html 413226991 Vitamin D Fri, 25 Sep 2026 08:23:00 +0200 free Natalja Fischer Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel wächst. Doch nicht jeder braucht sie. Dr. Riedl verrät, welche Supplements wirklich sinnvoll sind. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408419119/nahrungsergaenzungsmittel-gesundheit-ernaehrung-vitamin-d-omega-3-supplements-riedl.html 408419119 Vitamin D Thu, 17 Sep 2026 12:33:00 +0200 paid Miriam Eichhorn-Zachariades Unsere Autorin lässt ihr Blut auf Vitaminmängel testen – und die Ergebnisse überraschen. Was zeigen die Analysen über ihre Gesundheit? https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article409459902/gesundheit-vitamin-d-omega-3-mikronaehrstoffanalyse-nahrungsergaenzungsmittel-arzt.html 409459902 Vitamin D Fri, 11 Sep 2026 14:24:00 +0200 paid Alina Juravel Ein gesunder Vitamin-D-Spiegel in der Lebensmitte könnte das Risiko für spätere Demenz-Erkrankungen senken, zeigt eine aktuelle Studie. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article412719450/kann-vitamin-d-vor-demenz-schuetzen-studie-liefert-spannende-hinweise.html 412719450 Vitamin D Thu, 30 Jul 2026 20:37:29 +0200 free Paulina Cwiartka Osteoporose gilt als Alterskrankheit, doch Kira ist erst Mitte 20, als sie die Diagnose erhält. Welche Rolle ihre Ernährung dabei spielte. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411982375/kira-leidet-mit-26-an-osteoporose-ich-hatte-mehrere-unerkannte-brueche.html 411982375 Vitamin D Tue, 26 May 2026 12:26:43 +0200 paid Alina Juravel Nicht jedes Supplement hält, was die Werbung verspricht. Bas Kast erklärt, welche ihn enttäuschen – und was er selbst täglich nimmt. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411861352/nahrungsergaenzungsmittel-supplement-ernaehrung-bas-kast-empfehlung-ueberraschend-effektiv.html 411861352 Vitamin D Tue, 12 May 2026 16:41:40 +0200 paid Anne-Kathrin Neuberg-Vural Wirkt Vitamin D gegen Depression und mehr? Apothekerin Ina Lucas sagt, was Nahrungsergänzungsmittel können und warum Studien Haken haben. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article411537814/vitamin-d-apothekerin-medikamente-nahrungsergaenzungsmittel-sonnenlicht-uv-strahlung.html 411537814 Vitamin D Fri, 17 Apr 2026 16:48:18 +0200 free Maik Henschke Im Internet heißt es, Vitamin C und D können bei Heuschnupfen wie ein natürliches Antihistaminikum wirken. Experten sagen, was dran ist. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408705216/heuschnupfen-pollen-allergie-vitamin-d-vitamin-c-mangel-behandlung-arzt.html 408705216 Vitamin D Fri, 13 Mar 2026 13:43:00 +0100 free Florian Görres Gegen Erkältung und Infekte setzen viele auf Vitamin C. Doch für starke Abwehrkräfte ist etwas anderes entscheidend, erklärt Matthias Riedl. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410986067/matthias-riedl-so-schuetzen-sie-sich-erfolgreich-vor-infekten-im-winter.html 410986067 Vitamin D Mon, 26 Jan 2026 17:00:00 +0100 paid Elisabeth Jessen Viele Menschen greifen zu Vitamin-D-Präparaten – doch laut Stiftung Warentest sind viele davon nutzlos oder sogar riskant. Wer von den Produkten trotzdem profitieren kann. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410726239/vitamin-d-praeparate-gefaehrlich-stiftung-warentest-warnt-vor-nebenwirkung.html 410726239 Vitamin D Tue, 16 Dec 2025 17:09:12 +0100 free Menschen mit der Lungenkrankheit COPD mangelt es oft an Vitamin D. Können Supplemente einen Unterschied machen? Eine Studie gibt Aufschluss. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article407626555/vitamin-d-mangel-copd-symptome-nahrungsergaenzungsmittel-studie-erschuettert.html 407626555 Vitamin D Thu, 13 Nov 2025 12:56:00 +0100 free Kai Wiedermann Gerade in den dunklen Monaten reicht Sonnenlicht oft nicht aus. Doch auch bei Vitamin-D-Präparaten gilt: Die richtige Anwendung zählt. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408498634/vitamin-d-mangel-sonnenvitamin-einnehmen-mahlzeit-nahrungsergaenzungsmittel.html 408498634 Vitamin D Thu, 13 Nov 2025 10:28:40 +0100 free Katharina Engeln In der Sonne bildet der Körper über die Haut Vitamin D. Wie lange wir dafür draußen sein müssen und welchen fatalen Fehler viele machen. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article404530930/vitamin-d-mangel-sonne-tanken-haut-uv-strahlung-gesundheit-tipps-aerzte.html 404530930 Vitamin D Mon, 10 Nov 2025 15:30:00 +0100 free Anne-Kathrin Neuberg-Vural Viele Hersteller von Vitamin-D-Präparaten empfehlen die Einnahme mit Vitamin K. Doch nicht immer ist das sinnvoll – und birgt sogar Risiken. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408538002/nahrungsergaenzungsmittel-vitamin-d-und-k2-einnahme-sinnvoll-risiko.html 408538002 Vitamin D Mon, 10 Nov 2025 14:46:00 +0100 free Katharina Engeln Trotz auffälliger Beschwerden bleibt ein Vitamin-D-Mangel oft lange unbemerkt. Ein Experte erklärt, wer besonders häufig betroffen ist. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408254614/vitamin-d-mangel-symptome-gesundheit-ernaehrung-winter-krank.html 408254614 Vitamin D Mon, 10 Nov 2025 14:23:00 +0100 free Katharina Engeln Mit Vitamin D lässt sich laut Studien das Risiko für Demenz senken. Ein Neurologe sagt, ab welchem Alter ein Mangel besonders schwer wiegt. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408274822/demenz-alzheimer-vorbeugen-vitamin-d-nahrungsergaenzungsmittel-neurologe.html 408274822 Vitamin D Tue, 04 Nov 2025 17:03:02 +0100 paid Katharina Engeln In der dunklen Jahreszeit kommt es bei vielen Menschen zu einem Vitamin D-Mangel. Mit bestimmten Lebensmitteln kann man gegensteuern. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408255061/vitamin-d-experte-erklaert-ab-welchem-wert-ein-mangel-vorliegt.html 408255061 Vitamin D Fri, 31 Oct 2025 14:47:00 +0100 free Katharina Engeln Experten warnten, dass eine Überversorgung mit Vitamin D schädlich sein kann. Ob Grund zur Sorge besteht, hat eine neue Studie untersucht. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article408309760/vitamin-d-ueberdosierung-zu-viel-studie-gefahr-mythos.html 408309760 Vitamin D Fri, 31 Oct 2025 14:10:00 +0100 free Katharina Engeln Die Coronapandemie hat einen entscheidenden Einfluss auf den Vitamin-D-Spiegel in Bevölkerung genommen, wie Forscher kürzlich feststellten. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article410295325/weniger-vitamin-d-durch-corona-pandemie-studie-deckt-zusammenhang-auf.html 410295325 Vitamin D Sat, 25 Oct 2025 21:33:41 +0200 free Riko Wetendorf Wie hängen Krebs und Vitamin-D-Versorgung zusammen? Eine Studie zeigt: Ab einem bestimmten Alter kann ein Mangel gefährlich werden. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article407429471/vitamin-d-krebs-schutz-nahrungsergaenzungsmittel-sinnvoll-supplements-studie.html 407429471 Vitamin D Fri, 26 Sep 2025 16:24:00 +0200 paid Kai Wiedermann Vitamin-D-Werte lassen sich mittlerweile per Selbsttest bestimmen. Aber wie zuverlässig? Unser Autor hat es getestet und Experten befragt. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article407769318/vitamin-d-test-nachteil-dm-rossmann-gesundheit.html 407769318 Vitamin D Fri, 26 Sep 2025 15:59:00 +0200 paid Kai Wiedermann Osteoporose trifft viele im Alter – doch Knochenschwund lässt sich mit richtiger Ernährung vorbeugen. Ein Experte verrät, wie es geht. https://www.tlz.de/ratgeber-wissen/article409973321/osteoporose-vorbeugen-ernaehrung-knochenschwund-vitamin-d-calcium-experte.html 409973321 Vitamin D Tue, 23 Sep 2025 11:51:35 +0200 paid Antonia Kusche