Die Angst vorm Jobverlust kann lähmen.
Die Angst vorm Jobverlust kann lähmen. © Klaus-Dietmar Gabbert/dpa-tmn
Sich beim Sport Erfolgserlebnisse neben der Arbeit zu verschaffen, kann beruhigen. Und den Fokus auf eigene Stärken lenken.
Sich beim Sport Erfolgserlebnisse neben der Arbeit zu verschaffen, kann beruhigen. Und den Fokus auf eigene Stärken lenken. © Christin Klose/dpa-tmn
Eine Anlaufstelle bei drohender Arbeitslosigkeit: Die Agentur für Arbeit. Weiß man mehr über die eigenen Chancen auf dem Arbeitsmarkt, kann das auch neue Wege eröffnen.
Eine Anlaufstelle bei drohender Arbeitslosigkeit: Die Agentur für Arbeit. Weiß man mehr über die eigenen Chancen auf dem Arbeitsmarkt, kann das auch neue Wege eröffnen. © Sebastian Gollnow/dpa/dpa-tmn