Abnehmen: Mit dieser Ernährung verlor Vanessa 16 Kilo in 80 Tagen

Abnehmen ohne Heißhunger

So verlor Vanessa 16 Kilo in 80 Tagen: „Gewicht halte ich seitdem problemlos“

Berlin. Warum nehme ich trotz aller Versuche nicht ab? Diese Frage beschäftigte Vanessa lange. Bis eine überraschende Erkenntnis alles verändert.

Marta Ways — Von Marta Ways, Redakteurin im Ressort Leben
20.08.2026, 15:58 Uhr

Zwei Fotos nebeneinander: Links Vanessa mit 86 Kilo, rechts ein Foto von ihr nach dem Abnehmen mit 70 Kilo. — Vanessa kam viele Jahre nicht von ihren 86 Kilo runter. Heute hält sie problemlos ihr Wunschgewicht.© Montage ZRB | Privat

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