Ausdauersportler Stephan Knopf: „Man darf auch mal faul sein“

Artern/Nordhausen.  Im Interview der Woche äußert sich der Vollblutsportler Stephan Knopf zu Verletzungen, Regeneration und Vorbeugung.

Stephan Knopf und seine Übungen mit der Faszienrolle, die die Muskeln wieder auflockert.

Stephan Knopf und seine Übungen mit der Faszienrolle, die die Muskeln wieder auflockert.

Foto: Sebastian Fernschild

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Verletzungen im Sport sind immer etwas, was man überhaupt nicht braucht. Vor allem Verletzungen der Beine, den dazugehörigen Knochen und Gelenken schränken die Bewegung massiv ein. Triathlet und Vollblutsportler sowie ehemaliger Ringer beim AC Germania Artern Stephan Knopf hat sich dem Thema einmal angenommen und relevante Fragen beantwortet. Der für das Orthim-Team Nordhausen startende Sportler hatte, was größere Verletzungen angeht, bisher Glück.

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