Ernährungs-Podcast

Dr. Matthias Riedl spricht über die Schäden im Körper – und warum ganz unterschiedliche Organe betroffen sein können.

Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl über die Zuckerkrankheit, wie man vorbeugt und wie man sie behandelt

In dieser Folge beantwortet Dr. Matthias Riedel vielfältige Fragen zu gesundheitlichen Probleme und wie man sie durch Ernährung verbessern kann.

Dr. Matthias Riedl über Irrtümer in der Ernährung, gesunde Fette und die fiesen Tricks der Lebensmittelindustrie

Dr. Matthias Riedl gibt Tipps, welche Lebensmittel bei der Behandlung der Volkskrankheit helfen. Und man sollte Stress reduzieren!

Dr. Matthias Riedl erklärt, wer besonders betroffen ist und was dagegen hilft.

Dr. Matthias Riedl: „Man muss das Immunsystem unterstützen.“ Welche Lebensmittel dem geschwächten Körper helfen können.

Ernährungs-Doc Matthias Riedl über ein Medikament, das für Diabetiker gedacht ist, aber von etlichen Prominenten missbraucht wird.

Dr. Matthias Riedl erklärt, warum das Krebsrisiko steigt und mit welchen Lebensmitteln man gegensteuern kann.

Nicht alles, was unter diesem Label angeboten wird, ist empfehlenswert. Worauf man beim Einkaufen achten muss

Was Hörerinnen und Hörer wissen wollen. Ernährungs-Doc Matthias Riedl beantwortet in der „Sprechstunde“ Eure Fragen zu ganz vielen Themen.

Dr. Matthias Riedl erklärt, warum dieses Getreide wichtig für die Gesundheit ist. Für eine Gruppe von Menschen ist es fast lebenswichtig.

Warum Zucker für den Bewegungsapparat schädlich ist und man sich trotz Schmerzen unbedingt bewegen muss, das erklärt Dr. Matthias Riedl .

„Die Dosis macht das Gift“, sagt Ernährungs-Doc Matthias Riedl. Er erklärt, welche Alternativen ratsam sind.

Dr. Matthias Riedl spricht von einer „Adipositaswelle“ – und warum Übergewicht so gefährlich ist.

Arbeitgeber sollten unbedingt Betroffene einstellen, sagt Dr. Matthias Riedl. Er erklärt auch, warum.

Für die meisten Menschen sind kleine Schritte besser, sagt Dr. Matthias Riedl. Aber manchen empfiehlt der Ernährungsmediziner etwas anderes.

In einem neuen Buch schreibt Dr. Matthias Riedl über ernährungsbedingte Erkrankungen und kritisiert die Politik.

„Am Anfang muss eine Analyse stehen“, sagt Dr. Riedl. Wie man seine Problemfelder erkennt und reagiert

Was einem die Krankheiten der Eltern über die eigene Zukunft verraten – und was man daraus lernen kann.

„Ab 30 gerät der Aufbau der Muskulatur ins Stocken“, sagt Dr. Matthias Riedl. Der Ernährungs-Doc verrät, wie man in Form kommt.

„Ein Großteil der Bevölkerung ist ernährungsbedingt krank“, sagt der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl. Was man dagegen tun kann.

Wir schlafen besser, wenn wir vor dem Schlafen nicht mehr essen,sagt der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl. Seine Tipps fürs Intervallfasten.

„Wir ernähren uns zu einseitig“, sagt der Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und gibt Tipps für gesunde Abwechslung auf dem Teller.

Der Ernährungsmediziner Dr.Matthias Riedl erklärt, welche Lebensmittel man jetzt als Vorrat kaufen soll.

Der Ernährungsmediziner erklärt, wie man sich gesund satt isst und schlechte Gewohnheiten Stück für Stück ablegen kann.

Der Experte gibt Tipps, wie wir Krankheiten vermeiden, indem wir stärker darauf achten, was wir essen.